Angst hat Gründe
Ängste hemmen uns. In manchen Dingen ist uns das bewusst, in vielen aber auch nicht. Häufig hindern sie uns das zu tun, was wir wirklich möchten, das zu sagen, ja sogar zu denken oder zu fühlen…Angst hindert sogar daran, wirklich Freude zu empfinden und die eigenen Kraft zu spüren. Deshalb können wir auch das Gefühl der Angst als eines erkennen, welches uns den Weg zeigen kann zu einer freieren und freudigeren Zukunft.
Das schwierigste an diesem Thema ist, der Angst vor der Angst zu begegnen. Dazu hilft es den Ängsten aus der Vergangenheit zu begegnen, damit diese uns, was die Zukunft betrifft, nicht mehr zurückhalten können. Wenn Angst eine Rolle unter der Geburtserfahrung gespielt hat, wurde diese wahrscheinlich schon in den individuellen AS-Geburtsnachsorgegesprächen, zu Beginn des Kurses, betrachtet.
So geht es an diesem Gruppenabend der 6-monatigen Begleitung nach belastenden Geburtserfahrungen allgemeiner um das Thema Angst. Woher sie kommt, woran wir sie erkennen und was wir tun können. Mein Traum ist es, dass wir Frauen unseren Ängsten begegnen können, dass wir mutiger, selbstbestimmter und kraftvoller unsere Liebe leben können. Ich wünsche mir, dass dieser Abend einen Beitrag dazu geben kann.
Ich freue mich auf euch.
Infos und Anmeldung zum Kurs😊
Du kannst das AS-Geburtsnachsorgegespräch auch ohne Kurs buchen. Wenn du bereits ein Gespräch hattest und du jetzt den Kurs anschliessen möchtest, werden dir die Kosten von deinem Gespräch abgezogen. Kontaktiere mich dafür am Besten.
Herzlichst
Astrid Saragosa
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